لو كنت روتشيلد - هل سأكون أكثر سعادة؟

هل الراتب المرتفع والأصول الكثيرة تجعل حياة من يملكها أكثر سعادة؟ يكشف بحث جديد أن الاعتقاد بأن السعادة مرتبطة بمستويات الدخل ليس سوى وهم

ميريام ديشون بيركوفيتش، جاليليو

لو كنت أكثر ثراءً - إذا كان لديك راتب أعلى أو أصول كثيرة - هل ستصبح حياتك أكثر سعادة؟ معظم الناس طرحوا هذا السؤال ويعتقدون ذلك. ومع ذلك، فمن خلال البيانات الناشئة عن دراسة أجراها عالم النفس الحائز على جائزة نوبل في الاقتصاد دانييل كانيمان وزملائه آلان كروجر وديفيد شكادي ونوربرت شوارتز وآرثر ستون، والتي نُشرت في عدد يونيو من مجلة ساينس، يتبين أن والاعتقاد بأن السعادة مرتبطة بمستوى الدخل ليس إلا وهماً.

بطريقة بحثية، يمكن قياس السعادة من خلال الإجابة على أسئلة مثل: "بالنظر إلى جميع الجوانب، ما مدى رضاك ​​عن حياتك هذه الأيام؟" أو "مع الأخذ في الاعتبار جميع الجوانب، هل تعرف نفسك على أنك سعيد، أو سعيد إلى حد ما، أو غير سعيد على الإطلاق؟". في هذا النوع من الأسئلة يطلب من الفرد تقييم حياته بشكل شامل. وفي طريقة بحث أخرى، يُطلب من المشاركين الإبلاغ عدة مرات في اليوم عن مستوى السعادة التي يشعرون بها في اللحظة التي يُطلب منهم فيها ذلك. بهذه الطريقة يمكنك حساب مقياس لمستوى السعادة الذي تشعر به في الوقت الفعلي. ومن الدراسات التي أجريت في عدة دول في العقود الأخيرة، يتضح أن مستوى السعادة أو الرضا العام عن الحياة لم يرتفع في العقود الأربعة الماضية، على الرغم من الزيادات الكبيرة في مستوى دخل الفرد. على سبيل المثال، على الرغم من أن الدخل الحقيقي في اليابان زاد خمسة أضعاف بين عامي 1958 و1987، إلا أن مستوى السعادة الذي أبلغ عنه الأفراد لم ينمو بنفس الطريقة.

علاوة على ذلك، مع ارتفاع مستوى الناتج الوطني للفرد، هناك زيادة مقابلة في الرضا عن الحياة، ولكن فقط بين الأسر ذات الدخل المنخفض (أقل من 12,000 ألف دولار سنويا). وبعد هذا الحد، لا توجد زيادة في الرضا العام عن الحياة. أخيرًا، عندما تشهد أسرة الأب زيادة مفاجئة في الدخل (وهو ما لا يرتبط بزيادة دخل الفرد في الدولة)، على سبيل المثال، بعد ترقية وظيفة المعيل الرئيسي، فقد وجد أن هذه الزيادة لها تأثير إيجابي تأثيرها على الرضا عن الحياة، إلا أن التأثير الإيجابي يكون عابراً فقط.

وهم التركيز

عندما يُطلب من الناس أن يأخذوا في الاعتبار تأثير أي عامل على رضاهم عن حياتهم (على سبيل المثال، الحالة الاجتماعية، أو الصحة، أو مستوى الدخل)، فإنهم يميلون إلى المبالغة في تقدير أهميته. ويطلق الباحثون على هذا الاتجاه اسم وهم التركيز، حيث يركز الناس اهتمامهم فقط على العامل الذي سُئلوا عنه، ويقيمون حياتهم على ضوئه.

على سبيل المثال، في إحدى الدراسات السابقة، طُلب من الطلاب الإجابة على هذين السؤالين: أ. "ما مدى سعادتك بحياتك بشكل عام" و "كم عدد التواريخ التي ذهبت إليها في الشهر الماضي؟". ولم يتم العثور على علاقة إحصائية بين السؤالين عند طرحهما بهذا الترتيب. ومع ذلك، عندما تم طرح نفس السؤالين على أفراد آخرين ولكن بترتيب عكسي، وجدت علاقة إحصائية واضحة بينهما. وعندما تم طرح السؤال المتعلق بالمواعدة أولاً، ركز انتباه الأشخاص على هذا الجانب من حياتهم، لذلك بالغ المستجيبون في أهميته عندما أجابوا على السؤال الثاني، حول الرضا العام عن الحياة.

وقد وجدت دراسات أخرى تأثيرات مماثلة لوهم التركيز عندما ركز المشاركون في البحث على صحتهم أو حالتهم الاجتماعية قبل الإجابة على الأسئلة العامة حول الرضا عن الحياة. أي أن الناس ليس لديهم إجابة واحدة متسقة لسؤال "ما مدى سعادتك بحياتك"، لكن الإجابة تختلف باختلاف التركيز على جوانب الحياة المختلفة.

قام دانييل كانيمان وزملاؤه بدراسة وهم التركيز في سياق مستوى الدخل والرضا عن الحياة. طُلب من المشاركين في دراستهم تقدير النسبة المئوية للوقت الذي كانوا فيه في مزاج سيئ في اليوم السابق. وطُلب منهم أيضًا تقدير النسبة المئوية للوقت الذي اعتقدوا فيه أن الأشخاص ذوي الدخل المنخفض أو المرتفع كانوا في حالة مزاجية سيئة في يوم عادي. وقارن الباحثون هذه التقديرات بالمزاج الذي أبلغ عنه المشاركون من ذوي الدخل المرتفع والمنخفض.

ويبين تحليل النتائج أن التقديرات كانت متحيزة بطريقتين: أولا، كانت هناك مبالغة في تقدير مدى انتشار المزاج السيئ بشكل عام. ثانياً، كانت هناك مبالغة كبيرة في تقدير مدى انتشار الحالة المزاجية السيئة بين الأشخاص ذوي الدخل المنخفض. ويتوافق هذا التحيز مع وهم التركيز. أي أن الدراسة نفسها خلقت وهم التركيز لدى المستجيبين، عندما طلب منهم تقدير مدى تكرار الحالة المزاجية السيئة للشخص الآخر مع التركيز على مستوى الدخل، مما دفعهم إلى التعامل مع مستوى الدخل كعامل مؤثر. تأثير مركزي على المزاج.

دراسات إضافية تؤكد هذه المطالبات

עוד התברר, מניתוח נתונים אחרים שנאספו ב-2004 במחקר רחב-היקף על אושר ורמת הכנסה, כי רמת האושר של אמריקנים בעלי הכנסה גבוהה מאוד (מעל תשעים אלף דולר לשנה) היתה כמעט כפולה מרמת האושר של אמריקנים בעלי הכנסה נמוכה מאוד (מתחת לעשרים אלף دولار). لكن - وهذه هي النقطة الأكثر إثارة للاهتمام - لا يوجد فرق تقريباً في مستوى السعادة بين الأميركيين ذوي الدخل المرتفع جداً (أكثر من تسعين ألف دولار) والأميركيين ذوي الدخل المتوسط ​​(بين خمسين وتسعين ألف دولار).

كما قام كانيمان وزملاؤه بتحليل بيانات إضافية لـ 374 موظفًا في جامعة كورنيل. طُلب من هؤلاء العمال الإبلاغ عن عدد المشاعر التي شعروا بها كل 25 دقيقة خلال يوم العمل بأكمله. طُلب منهم الإبلاغ عن شدة شعورهم بكل عاطفة على مقياس يتراوح من 0 (ليس على الإطلاق) إلى 3 (كثيرًا). وتبين أنه لم يتم العثور على علاقة ذات دلالة إحصائية بين مقدار الدخل ومستوى السعادة التي يعيشها الناس بين لحظة وأخرى. وعلى العكس من ذلك، كلما زادت الأموال التي يكسبها الأشخاص، ارتفعت مستويات القلق والتوتر والغضب.

لماذا يكون لمستوى الدخل تأثير ضئيل على مستوى السعادة؟ قد يكون هناك عدة تفسيرات لذلك. أولا، من الممكن أن يكون المستوى النسبي للدخل، وليس المستوى المطلق للدخل، هو العامل الذي يؤثر على مستوى السعادة. وهذا يعني أن السؤال الذي يهم الناس ليس ما هو دخلهم في حد ذاته، بل ما هو مستوى دخلهم مقارنة بالآخرين: الأصدقاء، وزملاء العمل، وما إلى ذلك. بل إن هذا التفسير يجيب على السؤال، لماذا لم يرتفع الرضا العام عن الحياة أو مستوى السعادة في العقود الأربعة الماضية في مختلف البلدان، على الرغم من الزيادات الكبيرة في مستوى دخل الفرد. لأنه عندما يصبح المجتمع ككل أكثر ثراء، فإن متوسط ​​تصنيف دخل الفرد لا يتغير، على الرغم من زيادة دخله. على الرغم من أن الناس لديهم موارد مالية أكثر مما كانوا عليه في الماضي، فعندما يُطلب منهم الإبلاغ عن مدى رضاهم، فإنهم لا يقارنون وضعهم الحالي بوضعهم السابق، ولكن بوضع الأشخاص الآخرين الذين يتعاملون معهم اليوم.

لماذا لا يكون لارتفاع مستوى دخل الفرد، الذي يؤدي إلى ارتفاع ترتيبه الاقتصادي النسبي مقارنة بأصدقائه وزملائه، إلا تأثير عابر على الرضا عن الحياة؟ ربما لأن مثل هذه الزيادة تستلزم بالضرورة تغيير مجموعة المقارنة. على سبيل المثال، بعد ترقية وظيفية تجلب معها زيادة في الراتب، تتغير مجموعة المقارنة التي يقارن بها الفرد نفسه. لم يعد هؤلاء هم زملاء العمل السابقين، الذين كانوا يكسبون أقل، ولكن الزملاء الجدد، الذين يشغلون مناصب عليا أكثر، والذين يكسبون أيضًا المزيد.

وهناك تفسيرات أخرى لحقيقة أن مستوى الدخل ليس له تأثير يذكر على مستوى السعادة تزعم أننا نميل إلى التعود بسرعة على التغييرات الإيجابية في حياتنا، ونعتبرها أمرا مفروغا منه. كما أنه عندما يرتفع مستوى الدخل، تزداد التطلعات المادية أيضًا. وفي الوقت نفسه، لا يستمد الكثير من الناس الكثير من الرضا في حياتهم من الأشياء المادية.

وأخيرا، وجدت دراسات سابقة أنه مع ارتفاع مستوى الدخل، لا يقضي الناس المزيد من الوقت في الأنشطة الممتعة التي قد تزيد من مستوى سعادتهم، بل يكرسون المزيد من الوقت للعمل أو المهام الأخرى. ووفقا لدراسات سابقة، فإن هذه الأنشطة لا ترتبط بمزيد من السعادة، بل ترتبط بمستوى أعلى من التوتر. وتشير هذه البيانات إلى مساهمة وهم التركيز في تفسير العلاقة المنخفضة بين السعادة ومستوى الدخل. عندما يتخيل الناس كيف سيغير الدخل المرتفع حياتهم، فإنهم يعتقدون أنهم سيقضون المزيد من الوقت في الأنشطة الممتعة - على سبيل المثال، سيكون لديهم المزيد من المال للذهاب في إجازات أطول وأكثر تكلفة - ولكن في الواقع، فإنهم يقضون المزيد من الوقت في و المتعلقة بالعمل (مثل السفر المتعلق بالعمل) وتقليل الوقت المخصص للأنشطة الترفيهية الممتعة أو التجمعات الاجتماعية. فكلما زاد الوقت المخصص للعمل والارتباط به لا يزيد من مستوى السعادة، بل على العكس يزيد من مستوى التوتر.

الدكتورة ميريام ديشون بيركوفيتش عالمة نفسية ومستشارة تنظيمية وتسويقية