تحفيز الآلام

حتى اليوم، كان الحل الأكثر توفرًا لألم المهماز هو إراحة الساقين، وتقليل مقدار التدريب الرياضي والتدليك الموضعي في المنطقة المؤلمة. توصي دراسة جديدة في جامعة تل أبيب بالمشي حافي القدمين في المنزل أو على مسار متحرك، مثل جهاز المشي في صالة الألعاب الرياضية