*يظهر البحث الذي أجري في جامعة حيفا أن الأمهات اللاتي شاركن مع بناتهن في برنامج تدخلي للوقاية من اضطرابات الأكل حسنن قدرة بناتهن على النجاح. وقال الدكتور زوهار سبيفاك لافي من جامعة حيفا الذي أجرى الدراسة: "هذه النتائج تعزز الدور المهم للأمهات في ترسيخ الصورة الجسدية لبناتهن من خلال القدوة الشخصية والتقليد".
الأمهات اللواتي يشاركن مع بناتهن في برنامج الوقاية من اضطرابات الأكل يحسنن فرص بناتهن في تقليل خطر الإصابة باضطرابات الأكل بشكل كبير، وفقا لدراسة جديدة أجريت في جامعة حيفا. وقال الدكتور زوهار سبيفاك لافي الذي أجرى الدراسة: "إن هذه النتيجة مبتكرة ولها مساهمة كبيرة فيما يتعلق بالوقاية من اضطرابات الأكل بين المراهقين".
اضطرابات الأكل والأمراض المتعلقة بالأكل هي مجموعة من الأفكار والسلوكيات، والتي تمثل مجموعة من الأعراض المرتبطة باضطرابات صورة الجسم، وصولاً إلى تطور فقدان الشهية والشره العصبي. وبحسب الباحثة، على الرغم من وجود العديد من برامج التدخل لمساعدة الفتيات الصغيرات على التعامل مع اضطرابات الأكل، إلا أنه حتى الآن لم يتم العثور على خط موحد يحدد خصائص نجاح برنامج تدخلي أو آخر، وفي معظم الحالات ركزت البرامج على توسيع المعرفة، ولكن لم يتم تحقيق أي تغيير سلوكي على المدى الطويل.
في الدراسة الحالية والتي تقوم على رسالة الدكتوراه للدكتورة سبيفاك لافي بتوجيه من البروفيسور يائيل ليتزر والبروفيسور روث كاتس والدكتور زوهار سبيفاك لافي من كلية العلوم الاجتماعية والصحية في الجامعة من مدينة حيفا، طلبت الباحثة التحقق مما إذا كان الدمج الفعال لأمهات الفتيات الصغيرات يمكن أن يحقق النجاح المنشود. شاركت في الدراسة 118 فتاة من الصف السادس، بما في ذلك 70 موضوعًا في مجموعة البحث، منها 35 مع التحقق منها و35 بدون التحقق منها. وتم تسليم خطة التدخل للوقاية من اضطرابات الأكل لجميع الطالبات، كما قامت 35 منهن بتسليم الخطة للتحقق منها. تم إرسال الاستبيانات إلى الأشخاص في ثلاث نقاط زمنية مختلفة: قبل بدء برنامج الوقاية، وفي نهاية البرنامج، وبعد حوالي ستة أشهر من انتهاء البرنامج.
تظهر نتائج الدراسة أن الفتيات اللاتي شاركن في البرنامج مع اختباراتهن أظهرن انخفاضًا في السلوكيات المرضية المتعلقة بالأكل: كان لديهن تقدير أعلى للذات، وعبرن عن رضا أكبر عن أجسادهن وسلوكيات الحمية واضطرابات الأكل الأخرى. كانوا أكثر اعتدالاً، مقارنة بالفتيات اللاتي خضعن للبرنامج دون التحقق من صحتهن.
حتى توصلت الباحثة إلى أن ارتفاع مستوى تقدير الذات لدى الفتيات ساعد على خفض السلوكيات المرضية فقط بين الفتيات اللاتي خضعن للتدخل مع التحققات الخاصة بهن، في حين حدثت زيادة مماثلة في مستوى تقدير الذات لدى الفتيات في منطقة الدراسة. ولم ترتبط المجموعة الثانية بتغيير إيجابي.
ولكن مثلما كان للأمهات دور إيجابي، فمن الممكن أن يكون لهن أيضًا تأثير سلبي. كلما تعاملت الأمهات مع القضايا المتعلقة بالنظام الغذائي، بما في ذلك الأنظمة الغذائية النشطة، وتعليقات الأم حول وزنها أو وزن أسرتها والمشاركة في الألعاب الرياضية بهدف فقدان الوزن، كلما أظهرت الفتيات انخفاض رضاهن عن الجسم واتباعهن لنظام غذائي. وكانت اضطرابات السلوك والأكل أكثر مرضية. وبحسب الباحثة، فإن الأهل هم عوامل التنشئة الاجتماعية الأساسية لأطفالهم في كافة مجالات الحياة، ومن المؤكد أن لهم تأثيراً على المواقف والسلوكيات غير الطبيعية فيما يتعلق بالأكل والوزن. "تشكل الأمهات بطبيعة الحال نموذج التعريف المهم لبناتهن كجزء من عملية التعرف على الابنة مع والدتها. وأشارت إلى أنه عندما يتبنى الآباء رسائل تشجع على النحافة، فمن المتوقع أن يتبنى أطفالهم مواقف وسلوكيات مماثلة، في مرحلة الطفولة وحتى في مرحلة المراهقة.
"من المهم جدًا أن تشارك الأمهات في برامج منع الأكل، في نفس الوقت مع بناتهن وليس بشكل منفصل عنهن. وهذا من أجل تحقيق تغيير إيجابي في السلوكيات المرضية للابنة وليس مجرد تغيير في الاتجاهات المرضية"، واختتمت الدكتورة سبيفاك لافي.
تعليقات 5
نحلة
يجب أن أسأل: هل أنت جاد؟ يبدو لي أن هذا تعليق ساخر حول كيفية عدم التصرف. هذا يذكرني بأنه كان من المفترض أن أسافر إلى الخارج مع زوجي (الآن سابقًا) لإجراء أبحاث ما بعد الدكتوراه، وكانت أختي تشعر بالغيرة، لذا أخبرها والداي أنها "في يوم من الأيام ستجد أيضًا شخصًا يمكنها السفر معه إلى الخارج" أنا دائمًا أخبر الناس بهذه القصة على سبيل المزاح حول كيفية تفكير الجيل الماضي. بالمناسبة، في النهاية، سافرت أختي إلى الخارج لبضع سنوات للحصول على درجة ما بعد الدكتوراه دون أي شخص.
من فضلك أخبرني أنك تضحك وإلا سأكون حزينًا جدًا.
من المؤسف أنك لم تكلف نفسك عناء إخبارهم بخيار كونك طالبًا جيدًا والحصول على التعليم العالي والانخراط في مهنة تسمح لهم بالعيش وكسب العيش بمفردهم
الكشف الكامل لدي ابنتان
تلعب الأمهات دورًا مهمًا جدًا في تشكيل الثقافة الجسدية لبناتهن.
كأم لثلاث فتيات، كنت أعهد دائمًا إلى أن أشرح لهن، منذ الصغر، أن أجسادهن هي أهم أصولهن.
إذا لم يبدوا بمظهر جيد، فلن يجدوا زوجًا صالحًا وسيكونون بائسين.
عندما زاد وزنهم، كنت أذكرهم دائمًا وأشرح لهم أنهم ليسوا حيوانات بل نساء يجب أن يكن نحيفات وجذابات.
إن وضع الفتاة على نظام غذائي هو واجب على الأم ويجب أن يبدأ في سن 11-12 سنة عندما تكون الفتاة في طور النمو حتى لا تحدث مشاكل معها فيما بعد ويزداد وزنها.
ليس كل شيء تدخلاً في التنفيذ، كما أن الالتزام بقواعد بسيطة هو التزام أبوي واضح (عدم تناول الطعام بالقرب من الرجال، وعدم تناول الزيت أو العجين، والتأكد من عدم تجاوز 1,200-1,500 سعرة حرارية في اليوم، وممارسة الرياضة لمدة ساعة على الأقل يوميًا وكل ذلك).
بفضلي، تزوجت الكبرى من رجل يعمل في مجال التكنولوجيا العالية ويكسب جيدًا ويسمح لها بحياة جيدة، والوسطى لديها صديق غني يدللها، والأصغر في المدرسة الثانوية لديها مستقبل واعد مثل أخواتها.
ابنتها
إذا كنت تظن أن المرأة النحيلة جداً تجذب الرجل فأنت مخطئ جداً.
ربما يكون من المفيد أن نفحص أولاً ما يحدث مع الآباء، ومن المسؤول الحقيقي، في المقام الأول، عن اضطرابات الأكل هذه. عندما تجلس في الأماكن العامة، مثل: مطعم، أو سينما، وغيرها، والرجال الكبار يسيل لعابهم وينخرون من المتعة عند رؤية كل صغيرة تمر من أمامهم، حتى لا يتفاجأوا لاحقاً بتوقف بناتهم عن الأكل لإرضاء، أولا وقبل كل شيء، في نظر الأب نفسه.
وهذا أيضًا أحد الأسباب التي تجعل الأمهات - النساء يبدأن رحلة فقدان الوزن.
يمكنك فتح برامج لا نهاية لها، ولكن إذا لم تحل بداية المشكلة - فلن يخرج شيء من البرنامج.