رحلة إلى العقل الباطن - عن الكسل والكافيين / روي سيزانا

هل الكافيين يجعلنا أكثر اجتهادا؟ ليست آمنة على الإطلاق

"أنا آسف، لا أستطيع الاستمرار. لا أستطيع التركيز على الطريق بعد الآن." قال عمه السائق وهو يحني رأسه من الحرج.

دودو وآرون وأنا نظرنا إلى بعضنا البعض بلا حول ولا قوة. ثلاثة باحثين أكاديميين كبار السن في سيارة واحدة، في طريق عودتهم من العمل في قاعدة للجيش الإسرائيلي في مكان مجهول. أوقف عمه السيارة على جانب الطريق، وحاول تبرير نفسه دون جدوى.

"هل ترغب ببعض القهوة؟" اقترح هارون.

"بالطبع لا!" أسرعت للرد: ​​"أنت لا تعرف أبدًا ما الذي ستفعله القهوة به!"

"عن ماذا تتكلم؟" رفع هارون الحاجب.

"أنا أتحدث عن دراسة جديدة تختبر قدرة الكائنات الذكية على بذل الجهد وتنشيط الدماغ مع مرور الوقت. فقلت: "تمامًا مثل عمل عمنا هنا". "حتى الآن، حاول الباحثون في الغالب اختبار قدرة الحيوانات على العمل الجاد من خلال مكافأتها على بعض المهام البدنية. لقد جعلوا الفئران تدفع عظمًا ثقيلًا، أو تجري لفترة طويلة، أو تقوم بأي مهمة مرهقة أخرى. وبناءً على نجاحهم في هذه المهام، استنتجوا قوة إرادة الفئران. لكن كيف يمكن مقارنة هذه المهام بعمل أستاذ جامعي مثلا، يمكن أن يقضي اليوم كله في كتابة مقال علمي جديد ليحصل على مكافأة مستقبلية، أو يقرر بدلا من ذلك تصفح الفيسبوك طوال اليوم دون أن يعلم أحد؟ وكذلك الحال بالنسبة لعمنا، الذي عليه أن يبذل جهدًا للتركيز على الطريق، ولكن يمكنه اختيار الطريقة الأسهل للنوم".

"لكنني لست كسولاً!" ادعى عمه.

"الحفاظ على الاستماع." لقد نصحته. "لاختبار هذه المشكلة، طور بعض الباحثين من فانكوفر طريقة تجبر الفئران على التركيز على مهمة معينة. شاهدت الفئران في التجربة خمسة ثقوب، وحاولت معرفة من أي ثقب انبعث وميض مفاجئ من الضوء. قبل بدء الاختبار، كان بإمكان الفئران الضغط على رافعة لاختيار أداء النسخة السهلة أو الصعبة من المهمة. في النسخة السهلة، تم تشغيل الضوء لمدة ثانية كاملة، مما يسهل على الفئران تحديد الثقب الصحيح. وفي النسخة الصعبة، تم تشغيل الضوء لجزء من الثانية - خمس الثانية حقًا - وكان المعنى هو أن الفئران اضطرت إلى البقاء مستيقظة لفترة طويلة لاكتشاف مصدر الضوء. والمكافأة: حبة سكر واحدة للنجاح في المهمة السهلة، ومكافأة مضاعفة، حبتان سكر للنجاح في المهمة الصعبة.

وكانت النتائج المباشرة واضحة. اختارت بعض الفئران دائمًا المهمة الأسهل. لقد مالوا إلى استثمار جهد عقلي أقل، واستقروا على المكافأة الأقل. وكانت الفئران الأخرى تطمح إلى التميز، ولم تكن خائفة من الالتزام. لقد اختاروا مرارًا وتكرارًا المهمة الصعبة والمضنية، واستمتعوا بالمكافآت العظيمة التي جاءت معها. وتكررت هذه الاختلافات بين المجتهد والكسالى في اختبارات أخرى أيضًا. ومن المحتمل أننا جميعًا نعرف أيضًا بشرًا ينتمون إلى نفس فئات الفئران."

"لكنني لست كسولًا حقًا! أنا فقط لا أستطيع التركيز على الطريق بعد الآن! جلست خلف عجلة القيادة طوال اليوم!" وكرر عمه كلامه.

قال آرون العملي: "على أية حال، لا يهم". "أقول مرة أخرى: أعطيه القهوة، وفي غضون خمس دقائق يعود إلى الطريق."

قلت: "هذه هي النقطة بالضبط، فأنت لا تعرف أبدًا كيف ستؤثر القهوة عليه. إذا تابعنا البحث، فعندما حاول الباحثون إعطاء الفئران الكافيين، وجدوا أنه لم يجعل الكسالى يعملون بجدية أكبر. في الواقع، كان له تأثير معاكس: لقد جعل الفئران المجتهدة تصبح كسولة".

"انتظر"، قال عمه. "هل يُسمح لي بشرب هذه القهوة أم لا؟"

"انظر، بالطبع هذه دراسة أجريت على الفئران فقط، ولا يمكن استقراءها على البشر." لقد أوضحت. لكنه يوضح أن المنشطات لا تسبب بالضرورة كفاءة العمل، رغم أن الباحثين أنفسهم غير قادرين على تفسير هذه الظاهرة الغريبة. لكن إذا افترضنا أن النتائج صالحة لك أيضًا، فمن الأفضل في كل الأحوال عدم شرب القهوة الآن".

"لأنه إذا كان كسولاً، فإن القهوة لن تنفعه، ومن الأفضل عدم الاستمرار في القيادة على أي حال. وإذا كان مجتهدًا، ولكنه بالفعل على وشك الإرهاق، فمن المستحيل معرفة مقدار الضرر الذي ستلحقه القهوة به." تمكن هارون من متابعتي.

"بالضبط." قلت. "وبالتالي، لكي نكون آمنين، علينا فقط أن نستبدل عمه بشخص مجتهد، دون قهوة. شخص يستطيع التركيز على الطريق. شخص لا يقضي كل يومه أمام الفيسبوك، أو يستسلم لمتع الحياة الصغيرة. شخص حقا يضع كل ما لديه في العمل. عامل مجتهد حقيقي.

تبادلنا النظرات. لقد كانت لحظة الحقيقة.

من حسن الحظ أن هناك أكياس نوم في صندوق السيارة.

_________________________________________________________________________________

المقالة: http://www.nature.com/npp/journal/vaop/ncurrent/full/npp201230a.html

الحساسية للجهد المعرفي تتوسط تأثيرات المنشطات النفسية على مهمة صنع القرار الجديدة المتعلقة بالتكلفة/الفائدة؛ كوكر، وينستانلي وآخرون; Neuropsychopharmacologyمارس 2012.

تم نشر المقال بموافقة مجلة ساينتفيك أمريكان إسرائيل