وجدت دراسة شاملة أن نبات الجنكة بيلوبا الطبي ليس له تأثير في تحسين نشاط الدماغ، وهذا مخالف لادعاءات الطب التكميلي، ورغم أن أهله تميزوا بالتجارب السريرية
الجنكة بيلوبا (الجنكة بيلوبا) هي شجرة أصلها من الصين وتعتبر من الحفريات الحية حيث لا يُعرف أن أي نوع آخر من عائلتها قد نجا بعد العصر الباليوسيني. وقد استخدمت أوراق الشجرة في الطب الصيني منذ مئات السنين. ويعزى الادعاء الأكثر شعبية للقدرات الطبية للشجرة إلى تحسين نشاط الدماغ. إن الحجة القائلة بأن الشجرة قادرة على أن تؤدي إلى تحسن في نشاط الدماغ تنبع من قدرة موجودة ومعروفة على تميع الدم، وهي قدرة المواد الموجودة في أوراق الشجرة على التسبب. وما علاقته بنشاط الدماغ؟ وفقا للطب التكميلي، فإن ترقق الدم يؤدي إلى تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، الأمر الذي ينبغي أن يؤدي إلى تحسين نشاط الدماغ. فكرة جميلة ولكنها مستحيلة لماذا؟ يتحكم الدماغ في تدفق الدم إليه عن طريق توسيع أو تضييق الأوعية الدموية. لن يؤثر مخفف الدم النشط بشكل معتدل في الشخص السليم على تدفق الدم إلى الدماغ. من ناحية أخرى، صحيح أنه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من تصلب الشرايين الشديد أو ضيق الشرايين لسبب آخر، عند مستوى لا يكون فيه التوسع الطبيعي للشرايين كافيًا لتحسين تدفق الدم، يمكن أن يساعد مخفف الدم بالتأكيد. ولهذا السبب يستخدم الأسبرين. ومن المثير للاهتمام أن نلاحظ أنه حتى أصل الأسبرين من عائلة النباتات الطبية (من شجرة الصفصاف البيضاء) فإن أنصار الطب التكميلي لا يعزون إليه القدرة على تحسين القدرات العقلية. لماذا؟ لأن الآلية التي يقترحونها غير ممكنة على المستوى البيولوجي.
وقد وجدت دراسات حديثة أن الجنكة بيلوبا تحتوي على مضادات الأكسدة. لكن لم يتبين بعد أن مضادات الأكسدة لها تأثير على القدرة الإدراكية أو أي تحسين صحي آخر. وجدت دراسة أخرى أن الجنكة بيلوبا كانت قادرة على تقليل تجمعات الأميلويد. يتراكم الأميلويد على الخلايا العصبية لدى مرضى الزهايمر. هذه هي الآلية التي يمكن أن تفسر تباطؤ معدل تطور المرض، ولكن كما نعلم الآن، فإن هذا التأثير لا يترجم إلى تأثير قابل للقياس.
إن العثور على آلية تأثير لدواء، سواء كان عشبيًا أم لا، لا يعد أساسًا كافيًا للمطالبة الطبية - هناك حاجة إلى تجارب سريرية مع أشخاص حقيقيين لدعم المطالبة. بالإضافة إلى ذلك، عندما يبحث الباحثون عن آلية التأثير هذه، فليس من المستغرب أن يجدوها. غالبًا ما يكون للأدوية تأثيرات متعددة على الجسم، وإيجاد تأثير لها ليس مفاجئًا.
في الأسبوع الأخير من ديسمبر 2009، تم نشر مقال في JAMA (الشهرية للجمعية الطبية الأمريكية) يعرض نتائج دراسة شاملة حول تأثير نبات الجنكة بيلوبا على نشاط الدماغ. الجهة التي قامت بتمويل البحث هو المركز الوطني الأمريكي للطب التكميلي والبديل (NCCAM). كما قام نفس المركز بتمويل الدراسة التي وجدت أن إشنسا ليست فعالة لعلاج نزلات البرد.
الدراسة الأخيرة هي الأطول والأكثر شمولاً حتى الآن. لقد تم تصميمه بعناية للإجابة على سؤال ما إذا كان الجنكة بيلوبا فعال لتحسين نشاط الدماغ وعلاج والوقاية والتخفيف من آثار مرض الزهايمر وغيره من أمراض النسيان. نتائج البحث لا لبس فيها - النبات ليس له أي تأثير.
تم إجراء الدراسة الحالية من قبل أنصار الطب التكميلي وتم تصميمها بعناية. وبالتالي، إذا تم اكتشاف قدرة طبية حقيقية في النبات، فلن يتمكن كل هؤلاء المتشككين الذين يدعمون الطب الحديث من تقديم ادعاءات وسيتعين عليهم قبول نتائج الأبحاث كما هي. وذلك في ضوء الانتقادات التي وجهت إلى دراسات صغيرة سابقة قدمت نتائج متضاربة. أجرت الدراسة مقارنة مباشرة بين جرعات 120 ملغ من الجنكة بيلوبا التي تم تناولها مرتين في اليوم، مع الالتزام بقواعد العمى المزدوج والعشوائية وتعدد المشاركين (3019 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 72 و96 عامًا بمتوسط 6.1 سنوات). نشاط الدماغ للمشاركين على مدى سنوات التجربة.
من السهل الإبلاغ عن نتائج الدراسة - فقد أظهرت كل طرق القياس أنه لا يوجد فرق بين الجنكة بيلوبا والعلاج الوهمي. ولم يكن هناك اختلاف في النشاط المعرفي أو خطر الإصابة بالنسيان أو معدل تطور النسيان أو التدهور الطبيعي للذاكرة نتيجة الشيخوخة.
وتثير هذه النتائج تساؤلات حول الإجراء في العديد من البلدان، بما في ذلك إسرائيل، الذي يسمح بتسويق المواد ذات التأثير الطبي، مثل الجنكة بيلوبا، كمكملات غذائية مصحوبة بادعاءات ووعود صحية طالما تم بحثها بشكل صحيح. تبلغ قيمة أسواق الجنكة بيلوبا في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية مئات الملايين من الدولارات كل عام. البحث على جوجل العبري يقدم صفحة أولى مليئة بالإعلانات. سيكون من المثير للاهتمام أن نرى ما سيحدث بعد هذا البحث. وجدت الدراسة أن الجنكة بيلوبا بشكل عام آمنة. ولكن يجب الأخذ في الاعتبار أنه حتى لو تم بيع النبات كمكمل غذائي، فيجب معاملته كدواء نظرًا لقدرته على تسييل الدم مما قد يشكل خطورة على الشخص قبل الجراحة. معظم الناس لا يتعاملون مع المكملات العشبية كأدوية، وبالتالي لا يبلغون الطبيب عنها، وبالتالي فإن مسألة السلامة غير مؤكدة.
تذكر أن الاستخدام التاريخي للأدوية العشبية ليس دليلاً كافيًا على فعاليتها. وفي معظم الحالات التي ثبتت فعاليتها، تم عزل المادة الفعالة وأصبحت دواء في حد ذاته.
المزيد عن الموضوع على موقع العلوم:
تعليقات 30
لماذا لا تكتب مقالاً ذكياً عن الآثار الجانبية للطب التقليدي و"علاجاته" - أو أنك خائف من التورط في دعاوى قضائية مع أسماك القرش الكبيرة - وهو ما قد يسيء إليه الجنكة بيلوبا إلا من قبل صيني عجوز وحكيم.
لماذا لا تكتب مقالاً ذكياً عن الآثار الجانبية للطب التقليدي و"علاجاته" - أو أنك خائف من التورط في دعاوى قضائية مع أسماك القرش الكبيرة - وهو ما قد يسيء إليه الجنكة بيلوبا إلا من قبل صيني عجوز وحكيم.
بناء على نصيحة طبيب الشيخوخة، تناولت دواء اسمه "سيربونين" والذي من المفترض أن يحسن الذاكرة. بعد الاستخدام لمدة شهر تقريبا لا يوجد تحسن. ولا يزال هذا معقولًا (إذا كان صحيحًا على الإطلاق). ولكن هناك ظاهرتان ظهرتا منذ أن بدأت في تناول الطعام: النمو/المعدل الزائد في الجسم كله ولكن ليس في الرأس. وكذلك الحكة في الجسم وخاصة في فروة الرأس. إذا كان أي شخص يعرف أي شيء عن هذا، سأكون ممتنا للإجابة.
سلام. بدأت باستخدام دواء اسمه "Cerbonin" والذي يحتوي على 120 ملجم من الجنكة بيلوبا. قيل لي أنه لتحسين الذاكرة. (عمري 70 سنة). ولم يحسن الذاكرة. لكن هناك ظاهرة مزعجة أخرى: فرط نمو شعر الجسم (وليس الرأس) وأيضا الحكة بشكل رئيسي في فروة الرأس ولكن أيضا في أجزاء أخرى من الجسم. أسأل أنه إذا واجه أي شخص ظواهر مماثلة، أود أن أعرف. وفي هذه الأثناء، توقف عن العلاج.
لسبب ما، تم فهرسة المقال في النهاية تحت عنوان "التصوف ومخاطره" على الرغم من أنه لا علاقة له بالتصوف (ولا مخاطره). فقط لعلمك، إذا كان "معروفًا" بالفعل :-]
هذه المقالة خاطئة لأنني أستخدم الجنكة وأدرك الفرق. على الرغم من أن النتائج تستغرق وقتًا لأنه ليس دواءً، إلا أنه يتم امتصاصه في النظام بشكل طبيعي، لذلك عليك الالتزام به.
إذن ما الذي تقترح اتخاذه لتحسين/الاحتفاظ بالذاكرة ؟؟؟؟
شكر
مقال كذب.. منذ أن بدأت بتناوله أشعر بتحسن هائل في قدرتي على التعلم والذاكرة
كانت هناك فترات توقفت فيها وتوقف التأثير أيضًا
الجنكة
أحب أن أسمع عن دراسة واحدة تدعم كلامك. وطبعا بحث حقيقي وليس مجموعة من الأكاذيب...
الإجابة على سؤال ما إذا كان الجنكة بيلوبا يساعد الذاكرة واضحة:
الدراسة الأخيرة هي الأطول والأكثر شمولاً حتى الآن. لقد تم تصميمه بعناية للإجابة على سؤال ما إذا كانت الجنكة بيلوبا فعالة في تحسين نشاط الدماغ وعلاج ومنع وتخفيف آثار مرض الزهايمر وغيره من أمراض النسيان. نتائج البحث لا لبس فيها - النبات ليس له أي تأثير.
تم إجراء الدراسة الحالية من قبل أنصار الطب التكميلي وتم تصميمها بعناية. وبالتالي، إذا تم اكتشاف قدرة طبية حقيقية في النبات، فلن يتمكن كل هؤلاء المتشككين الذين يدعمون الطب الحديث من تقديم ادعاءات وسيتعين عليهم قبول نتائج الأبحاث كما هي. وذلك في ضوء الانتقادات التي وجهت إلى دراسات صغيرة سابقة قدمت نتائج متضاربة. أجرت الدراسة مقارنة مباشرة بين جرعات 120 ملغ من الجنكة بيلوبا التي تم تناولها مرتين في اليوم، مع الالتزام بقواعد العمى المزدوج والعشوائية وتعدد المشاركين (3019 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 72 و96 عامًا بمتوسط 6.1 سنوات). نشاط الدماغ للمشاركين على مدى سنوات التجربة.
من السهل الإبلاغ عن نتائج الدراسة - فقد أظهرت كل طرق القياس أنه لا يوجد فرق بين الجنكة بيلوبا والعلاج الوهمي. ولم يكن هناك اختلاف في النشاط المعرفي أو خطر الإصابة بالنسيان أو معدل تطور النسيان أو التدهور الطبيعي للذاكرة نتيجة الشيخوخة.
تدور حرب بين الطب التقليدي والطب التكميلي
وليس هناك شك في أن السيد لوتم إلياهو يفضل بشكل لا لبس فيه وبشكل أعمى الطب التقليدي
هذه المقالة لا معنى لها بالنسبة لي
تم إجراء دراسات لا نهاية لها
ليس فقط في الولايات المتحدة فيما يتعلق بالجنكة
في أوروبا والشرق، تم استخدام المصنع لسنوات عديدة
وفعاليته مثبتة
عليك فقط أن تحاول أن تفهم.
وبطبيعة الحال، الكبسولات المجففة ليست فعالة مثل استخدام النبات نفسه
والتسريب ليس بنفس فعالية المستخلص العشبي للنبات وفقًا لكتاب مارسيلو سبينولا
الجنكة ذات الفصين هي نوع فريد من الأشجار، يعود أصلها إلى الصين. وهي شجرة ذات قدرة ممتازة على التكيف، ومقاومة عالية للظروف الحضرية، ولذلك تستخدم كشجرة زينة في العديد من البلدان حول العالم. عمر شجرة الجنكة طويل جدًا وقد يصل إلى آلاف السنين. في الصين، من المعروف أن عمر القطعة يبلغ حوالي 3,500 عام.
مثير للاهتمام ! وبطبيعة الحال، يجب أن يكون البحث مؤهلاً بسبب خصائص الأشخاص مثل أعمارهم، وبالتالي لا يزال من المستحيل إجراء استقراء - وتعميم شامل حول تأثيرات الجنكة بيلوبا. لكن دراسة تلقي الضوء على الموضوع بطريقة مثيرة للاهتمام!
أشربه مع الشاي الذي أشتريه في عدن، فهو أرخص بكثير وأكثر فعالية.
لقد قرأت المقال الأصلي الذي أخذت منه المعلومات وللأسف من الصعب العثور على الارتباط الكامل. كانت الدراسة محدودة للغاية ولم تدرس سوى مجموعة من السكان البالغين، كما أن استنتاجات المؤلفين في المقالة الأصلية ليست حاسمة مقارنة بالاستنتاجات المكتوبة في مقالتك. إن كاتب مقالك يستنتج أشياء لم يتم الاستدلال عليها في الأصل وهذا عيب لأنه يضلل القراء
مقالة مثيرة للاهتمام وهامة. كمعالج، فأنا أؤمن من كل قلبي بالطب التكميلي. ولكن في الوقت نفسه، تمامًا كما هو الحال في الطب التقليدي، قد تكون هناك أيضًا ثقوب أو علاجات لم تكن فعالة كما كان يعتقد في البداية. ألاحظ أنه في كل مقال ينتقد الطب التكميلي، يتدخل معارضوه الأقوياء على الفور فقط لتشويه سمعته، وعادةً دون أي حجة منطقية. أيها الأصدقاء، الطب التكميلي أحيانًا ينجح في المساعدة وأحيانًا لا ينجح... أوافق على أن الانتقاد أمر صحي، لكن من فضلكم، أحضروا حجة منطقية معكم من أجل تطوير مناقشة ذات صلة وليس فقط القول "قلنا". وأنت أيضا". على كل حال أعتقد أن المقال جيد و مهم.
"بعد هذا، إذن بسبب هذا" - حجة تستنفد كل الطب البديل. احببت.
بعد ذلك بشكل خاص
بعد هذا، لذلك بسببه
بعد ذلك، لذلك بسبب ذلك
افتراض خاطئ يعتمد عليه "المعالجون" الدجالون
نجاح باهر. ضربة خطيرة لمحبي الطب البديل. على سبيل المثال، أنا أقبل النتائج كما هي.
لدي سؤال واحد فقط - هل كان هناك سبب محدد لكون الأشخاص كبارًا في السن حقًا، في الأعمار التي يكون فيها الانخفاض في القدرة المعرفية كبيرًا.
بعد كل شيء، فإن معظم مستهلكي هذه المنتجات هم أشخاص تزيد أعمارهم عن 40-50 عامًا ويحاولون بطرق مختلفة إبطاء عملية الشيخوخة والتآكل.
ياعيل بيتار:
بعضها حساس للأوميجا 3 من المصادر البحرية لأنه قد يحتوي على آثار من المعادن الثقيلة مثل الزئبق. وذلك على الرغم من الفحص الصارم الذي يتم إجراؤه في المختبرات.
المصدر النباتي الذي يحتوي على نسبة عالية جدًا من أوميغا 3 بالإضافة إلى 6 و 9 هو حبات سلافا.
زيت بذور السلبأ
ويحتوي الزيت المستخرج من هذه الحبوب على تركيز عالي من الأوميغا دون الخوف من بقايا المعادن الثقيلة.
يمكنك الحصول على مثل هذه الكبسولات من مواقع إلكترونية بالخارج وبأسعار رخيصة نسبيًا، موقع مثل vitacost.com
عم،
بالفعل هو كذلك، ولكن عليك أن تكون حذرًا عند تناول الجرعات، لأن الاستهلاك الزائد يمكن أن يسبب النزيف والأمراض.
حول التأثيرات الإيجابية والسلبية للأوميجا 3
http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%90%D7%95%D7%9E%D7%92%D7%94_3#.D7.94.D7.A9.D7.A4.D7.A2.D7.95.D7.AA_.D7.97.D7.99.D7.95.D7.91.D7.99.D7.95.D7.AA
ياعيل بيتار:
ومن المهم الإشارة إلى أن الدراسة أجريت على أعمار تتراوح بين 72 و96 عاما، وكان معظم المشاركين في الدراسة يبلغون من العمر 87 عاما في المتوسط.
ومنهم من يعاني من حالات مختلفة من الخرف وتراجع القدرات المعرفية.
وأجريت دراسات على الشباب والأطفال في سن المدرسة حول تأثير الأوميجا 3 وتبين أن لها تأثير كبير وتحسين مستوى القدرات الفكرية لدى الطلاب.
أوميغا 3 هو أحد مضادات الأكسدة، نظرًا لصغر حجم الجزيء، فهو أحد العناصر القليلة التي يمكنها عبور حاجز الدم في الدماغ.
لم يتم إجراء أي دراسات على الجنكة بيلوبا وتأثيرها على الشباب أو كبار السن. ومن الممكن أن تحتوي المادة على عامل يمنع تراجع القدرات لدى كبار السن إذا تم تناولها بانتظام قبل الشيخوخة والانتكاسة.
وشيء آخر، سمعنا أيضًا عن ادعاءات تحسن الأداء المعرفي عن الأوميجا 3، ويقول بعض الباحثين إنه بعد استيطان الإنسان المبكر بالقرب من مصادر المياه حيث توجد أسماك غنية بالأوميجا 3، حدثت القفزة المعرفية وتطور تسببت القشرة المخية الحديثة في الدماغ. هل يعرف أحد دراسات علمية تتعلق بالأوميغا 3؟
جوهرة:
رد جميل. على الرغم من أنه يبدو أنك مازلت لم تقرأ المقال من البداية إلى النهاية. لأن التجربة كانت حول اختبار تحسين الذاكرة. وليس في اختبار تأثير الجنكة على تحسين اليقظة والتركيز.
من الممكن بالطبع أن تعاني من مشاكل في الذاكرة وتميل إلى النسيان في نهاية المقال ما قرأته في البداية. أو لديك مشكلة في فهم القراءة. أفهم أنك حاولت تحسينه باستخدام الجنكة ولم يساعد ذلك في الواقع.
ولكن كمنشط في حالة التعب فهو ممتاز.
لإزالة الشك وتحديد الغرض من الدراسة بدقة، أدناه هو الاقتباس من المصدر نفسه.
الرابط موجود في أسفل المقال.
الهدف: تحديد ما إذا كان G biloba يبطئ معدلات التدهور المعرفي العالمي أو الخاص بمجال معين لدى كبار السن.
بل إنه يعني تحسنًا أكثر تحديدًا لدى البالغين الذين يعانون من التدهور المعرفي.
وليس بأي حال من الأحوال موضوع تحسين اليقظة والتركيز.
ديفيد الذي يرفض مومو يرفض.
من المقال:
"أظهرت كل طرق القياس أنه لا يوجد فرق بين الجنكة بيلوبا والعلاج الوهمي. ولم يكن هناك اختلاف في النشاط المعرفي أو خطر الإصابة بالنسيان أو معدل تطور النسيان أو التدهور الطبيعي للذاكرة نتيجة الشيخوخة".
النشاط المعرفي ديفيد، هل تعرف ما هو؟ هل سمعت بهذا المصطلح؟ إذا لم يكن الأمر كذلك، خذ بعض الجنكة مع لينكو تينكو و... لن يحدث شيء.
ومن ناحية أخرى فإنني أتراجع عما قلته في رسالتي الأولى. لا يعني ذلك أنك أعمى في إيمانك وترفض الأدلة، بل أنك لا تعرف كيفية القراءة، وهذا أكثر تشجيعًا.
جوهرة:
جميل منك الرد يجب عليك قراءة المقال بعناية. وكان موضوع الدراسة التأثير على الذاكرة.
لا يتعلق الأمر بتحسين اليقظة والتركيز. عليك أن تتناول بعضًا من نبات الجنكة الممزوج بالجينسينج قبل أن تقرأ المقال في المرة القادمة، فهو بالتأكيد سيحسن من تركيزك.
في رأيي، فإن الادعاء بأن الجنكة يحسن الذاكرة يرجع بشكل أساسي إلى حقيقة أنه يساعد على زيادة اليقظة والتركيز.
عندما يكون الشخص أكثر يقظة وتركيزًا، يمكن الافتراض أن وظائف المخ تعمل بكفاءة أكبر، بما في ذلك الذاكرة.
حتى بعد احتساء القهوة أو ممارسة نشاط بدني قوي، هناك تحسن في اليقظة.
قد تعمل هذه المواد في غضون ساعات قليلة بشكل رئيسي عندما يكون الشخص متعبًا ومرهقًا وذو يقظه منخفضة.
ديفيد، لا تدع الحقائق تربكك بطريقة متطرفة.
أنت ترد على مقال مكتوب فيه أنه قد ثبت بشكل قاطع أن الشيء لا تأثير له في دراسة شاملة من نوعه مع الادعاء المعاكس. هل أنت أعمى إلى هذا الحد في إيمانك؟ في مثل هذه الحالات وأتساءل ما هي الفائدة؟ لن يقنع أي قدر من الأدلة الأشخاص مثلك.
والدي البالغ من العمر 86 عامًا يستخدم الجينسنغ ويدعي أنه يشعر به
تحسين. سيكون من المثير للاهتمام دراسة تأثير الجينسنغ.
تساعد كبسولات الجنكة مع الجينسنغ على زيادة التركيز واليقظة لعدة ساعات.
خاصة بالنسبة لأولئك الذين يمارسون نشاطًا دماغيًا قويًا لعدة ساعات يوميًا.
سعرها يستحق العناء إذا قمت بشرائها عبر الإنترنت من الولايات المتحدة الأمريكية.
تبلغ تكلفة الجنكة بيلوبا حوالي 17 شيكلًا لـ 100 كبسولة من 120 ملغ.
في إسرائيل، من ناحية أخرى، ستدفع نفس المبلغ حوالي 100 شيكل إلى 400 شيكل أو أكثر.
الخلاصة من المفيد فتح متجر تيفا في إسرائيل.
مقالة مثيرة للاهتمام وهامة. وأتساءل عما إذا كان سيتم إجراء دراسة مماثلة على الجينسنغ، والذي يُزعم أيضًا أنه يحسن العمليات المعرفية والذاكرة.