أظهرت دراسة في جامعة تل أبيب أن عقل الشخص القلق يكون أقل حساسية لبيئته
ومن الشائع الاعتقاد بأن الميل للقلق ينطوي على فرط الحساسية - لأن الشخص القلق يميل إلى الخوف ويشعر بالتهديد بسهولة نسبيا. لكن دراسة جديدة في جامعة تل أبيب تشير إلى أن القلق قد لا يكون بسبب الحساسية الزائدة، بل العكس. هذا ما تدعيه عالمة النفس وطالبة الدكتوراه تال فرانكل من كلية العلوم النفسية ومركز أدلر لأبحاث تنمية الطفل والأمراض النفسية، في دراسة تجريها بتوجيه من البروفيسور يائير بار حاييم.
كجزء من دراسة حول معالجة الذعر في أدمغة الأشخاص القلقين وغير القلقين، قام الباحثون بفحص نشاط الدماغ عند التعرض لمحفزات الذعر. أظهر فحص النشاط الكهربائي في الدماغ باستخدام مخطط كهربية الدماغ (EEG) في الواقع استثارة أقل لدى الأشخاص القلقين، مقارنة بمجموعة الأشخاص غير القلقين. وقد نشرت نتائج الدراسة مؤخرا في مجلة علم النفس البيولوجي.
يوضح فرانكل: "تكمن أهمية النتائج في أن الأشخاص المعرضين للقلق كانوا أقل حساسية للتغيرات الطفيفة في بيئتهم". "قد يكون لدى الأشخاص القلقين قدرة منخفضة على تقييم التهديدات، وهو أمر ضروري لعملية فعالة لاتخاذ القرارات وتنظيم ردود أفعال الذعر - وبالتالي فإنهم يتفاعلون بقوة متزايدة مع التهديدات البسيطة نسبيًا. من المحتمل أن يكون لدى الأشخاص غير القلقين نظام إنذار مبكر في اللاوعي يسمح لهم بالاستعداد للتهديدات الناشئة. بمعنى آخر: يتفاجأ القلقون بمحفزات مخيفة تمكن أصدقاؤهم غير القلقين بالفعل من استيعابها وتحليلها وتصنيفها وفقًا لمستوى التهديد المناسب.
قياس القلق في اللاوعي
يوضح فرانكل: "يتعامل الأشخاص القلقون مع المحفزات بطريقة متحيزة". "الأشياء التي يتعامل معها الشخص غير القلق تلقائيًا ويرفضها باعتبارها غير ضارة، يتم تعريفها على أنها تهديد من قبل الشخص القلق. تقيس معظم الدراسات الاستجابات السلوكية لمحفزات الذعر، لذلك تشير إلى أن الشخص القلق يكون أكثر حساسية.
للحصول على صورة أكثر دقة لكل من الاستجابات العصبية والسلوكية، اختار الباحثون موضوعات من مجموعة مكونة من 240 طالبًا جامعيًا في الجامعة. وباستخدام مؤشر سبيلبرجر لصفات القلق، حددوا 10% من كل جانب من الطيف - الأكثر قلقًا، وأولئك الذين يعانون من القلق الأقل. وشاركت هذه المواضيع في المرحلة النهائية من الدراسة.
في البداية، قام الباحثون بقياس الاستجابات السلوكية لمحفزات الذعر. عُرضت على المشاركين سلسلة من الصور لشخص خائف - مع مستوى متزايد من الذعر، حيث تم تحديد درجة الذعر مسبقًا بالنسب المئوية. أدرك الأشخاص القلقون الذعر مبكرًا: فقد أدركوا أن الشخص الموجود في الصورة بدا خائفًا بنسبة 32%، في حين أن الأشخاص غير القلقين تعرفوا عليه فقط عند مستوى الذعر بنسبة 39% في المتوسط.
ولكن وفقا لفرانكل، أظهرت اختبارات التخطيط الدماغي صورة مختلفة. ولفحص استجابة الدماغ في نفس الوقت الذي تتم فيه الاستجابة السلوكية، قام الباحثون بقياس موجات الدماغ أثناء عرض الصور. اتضح أنه على مستوى اللاوعي، قام غير القلقين بمعالجة عميقة لمثيرات الذعر، مما أثر على الاستجابة السلوكية، في حين أن القلق لم يفعل ذلك.
التعويض عن الدماغ "الأقل حساسية".
"في فحص أعمق، يصبح من الواضح أن الأشخاص غير القلقين يمكنهم ببساطة أن يكونوا أكثر استرخاءً عند اتخاذ القرار: ما إذا كان سيتم تعريف حافز معين على أنه تهديد أم لا؟" يشرح فرانكل. "قد يكون كل ذلك بسبب مستوى الاستعداد. يستفيد الشخص غير القلق من الإنذار المبكر بشأن الحافز، لأن عقله الباطن يلاحظ تغيرات طفيفة في البيئة قبل أن يلاحظ التهديد بشكل واعي. الأشخاص القلقون ليس لديهم مثل هذا الاستعداد، وبالتالي فإن رد فعلهم يكون أكثر حدة، كما لو أن التهديد قد هاجمهم من الخلف".
وخلصت إلى أنه "وفقا لنتائج تخطيط كهربية الدماغ، فإن ما يبدو أنه فرط الحساسية السلوكية هو في الواقع محاولة من قبل الشخص القلق للتعويض عن نقص الحساسية الإدراكية".
تعليقات 6
علاوة على ذلك، ربما إذا تم تصنيف اضطرابات القلق في فئات مختلفة، فإن الأشياء المذكورة ستكون قادرة على الحصول على مكانها الصحيح. هناك أنواع كثيرة من اضطرابات القلق. ربما يجب عليك فرزها أولا.
بشكل عام، يظهر الواقع (والدراسات المختلفة) أن نقص التعاطف يؤدي أيضًا إلى نقص القلق (والعكس صحيح)، وبالتالي فإن الأفعال القاسية كانت وما زالت تحدث طوال الوقت من قبل أشخاص يفتقرون إلى التعاطف والقلق.
إلا إذا كان المرضى النفسيين هم في الواقع نتيجة "التعاطف الزائد" كما سيتم فهمه من مثل هذه الدراسات.
الحجج المخزية.
فبدلاً من أن يُظهر العلم للعالم العمق والتعقيد، فإنه يتغاضى عن كل شيء.. تمامًا كما تدعي إريا.
باعتباري شخصًا قلقًا - أستطيع أن أشهد أنني شديد الحساسية ومتعاطف مع كل ما يحدث... وعلى وجه التحديد بسبب الحساسية المفرطة والتعاطف و"تناول الأفلام" حول المواقف الكارثية - الأشياء "العادية" التي يخافها الناس. قد لا ينشط أي آلية استغاثة بداخلي، لأنني اعتدت بالفعل على ذلك بنفسي لسنوات عديدة على التهديدات الجهنمية المروعة ... التي لا تفكر فيها العقول غير القلقة بجميع أنواعها.
إن الأشخاص الذين يفتقرون إلى الوعي العاطفي بكل ما يحدث من حولهم، يتعاملون مع كل تهديد بطريقة "معقولة" ومن أجل حل المشكلة في تلك اللحظة، فإنهم لا يغرقون في عالم كامل من المخاوف والمضايقات .
دراسة مثيرة للغضب حقا.
لأن هناك أيضًا مسألة بنية الشخصية هنا
علي سبيل المثال
سيكون الشخص المشبوه والعدواني والمنافس بطبيعته دائمًا على حق في الاعتراف مسبقًا بتطور موقف خطير
في حين أن الشخص الأكثر انفتاحًا (وبالتالي متيقظًا أيضًا لألم وقلق بيئته) سيكرس جهدًا أقل لحماية نفسه، وبالتالي سيقع ضحية لظهور مواقف خطيرة في بيئته.
هناك أيضًا مسألة التوجه والنية التي تشكل أساس الهوية
الشخص المحب ليس قادراً دائماً ولا يعرف دائماً كيف يتعامل مع حالات الكراهية والشخص الصادق لا يعرف دائماً كيف يتعامل مع الاحتيال
المشكلة في هذه الدراسات هي أنها تعبر عن رؤية ميكانيكية ووظيفية للعالم، بينما لحسن الحظ فإن الإنسان أكثر من ذلك بقليل.
لسوء الحظ، كما ثبت مرارًا وتكرارًا، فإن العلوم السلوكية وعلم النفس على وجه الخصوص لم تحرر نفسها بعد من المفاهيم الآلية التي تحبط وتسطح على وجه التحديد أجمل جوانب الوجود الإنساني وأكثرها إثارة للاهتمام.
الجواب على هذه النقطة
في رأيي الفكرة رائعة، قد لا تثبت صحتها في النهاية، لكن هناك شيء جذاب للغاية فيها.
على سبيل المثال، في النقطة 2، أثرت مسألة القلق والقيادة.
النظرية كما قدمت تعطي التنبؤ التالي:
سوف يتميز الأشخاص القلقون بالقيادة بخصائص كبح أكثر تطرفًا وسرعة ثابتة أطول من الأشخاص غير القلقين. الادعاء هو أنهم لا يكتشفون التغييرات الطفيفة في سلوك السائقين الآخرين في الوقت المناسب.
سؤال مثير للاهتمام للغاية ويمكن أن يساهم في فهمنا لكيفية بناء طرق وسيارات أكثر أمانًا.
مقال مليء بالتناقضات وسوء الفهم.
1) أولئك الذين يرفضون بعض المحفزات بالفعل في المراحل الأولى من التحليل، هم بالتأكيد أقل حساسية. وخير مثال لتوضيح ذلك هو الشخص الذي لا يستطيع أن يسمع أو يرى. سيكون غير حساس تمامًا لأنه لم يمرر الإشارات.
2) تفترض الباحثة أن "القلق" ينبع مما تسميه "التهديد". ولكن هذا ليس صحيحا. على سبيل المثال، القيادة لمدة 5 ثوان على الطرق الإسرائيلية تنطوي على الكثير من التهديدات التي قد تؤدي إلى إصابة الشخص القلق بالشلل التام. وهو ما لا يحدث أبدًا.
3) القلق يؤدي إلى فقدان الوعي، فلماذا توقع الباحثون رؤية مخطط كهربية الدماغ أقوى؟ ربما القلق سوف يسبب نوعا من اغلاق النظام؟
باعتباري يعاني من اضطراب القلق منذ أكثر من 10 سنوات، وأن الموضوع قريب من قلبه، ولدي خطأين..
:
1. ما هو "الناس القلقين"؟؟ الأشخاص "العاديون" لديهم طبيعة قلقة وهناك اضطراب القلق، وهو اضطراب بالفعل.
2. هناك خلط بين السبب والمسبب، فلا يهم كثيراً مستوى حساسية الشخص قبل المرض.
وبعد أن يعاني الشخص بالفعل من اضطراب القلق، تكون هناك محاولة مستمرة منه لتجاهل مراكز الضيق (الصفير وغيرها) وتقليل تأثير القلق منها. إنه يسبب عدم حساسية، لكنه يركز بشدة على أشياء معينة، في حين أن أشياء أخرى لا تزال عادية أو معززة..
لذا فإن عدم الحساسية يمكن أن يكون سببه اضطراب القلق وليس سببًا.
مرح.