الرياضة تهزم السرطان من خلال زيادة إنتاج الجلوكوز

اكتشف باحثون من جامعة تل أبيب أن النشاط الهوائي قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان النقيلي بنسبة 72%

تشير دراسة جديدة أجرتها جامعة تل أبيب إلى أن النشاط الهوائي قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان النقيلي بنسبة 72%. وبحسب الباحثين، فإنه من خلال النشاط الهوائي الكبير، هناك زيادة في استهلاك الجلوكوز (السكر) للأعضاء الداخلية، بحيث لا يكون للسرطان مصدر متاح للطاقة.

أجريت الدراسة تحت قيادة باحثين من كلية الطب ساكلر في جامعة تل أبيب: البروفيسور كارميت ليفي من قسم الوراثة البشرية والكيمياء الحيوية والدكتور يفتاح جيفنر من كلية الصحة العامة ومعهد سيلفان آدامز الرياضي . ونشرت الدراسة في مجلة أبحاث السرطان المرموقة.

البروفيسور ليفي والدكتور جيفنر: "العلم يعرف كيف يقول إن النشاط البدني يقي من بعض أنواع السرطان بنسبة تصل إلى 35%، وهو ما يشبه تأثيره على أمراض أخرى، مثل أمراض القلب والسكري. ابتكارنا في الدراسة الحالية هو أننا نظهر أن النشاط البدني الذي مصدر الطاقة هو السكر، أي النشاط الهوائي عالي الكثافة، ينجح في تقليل خطر الإصابة بالسرطان النقيلي بنسبة 72٪. إذا كنا قد طلبنا من الناس حتى الآن أن يكونوا نشيطين وأن يكونوا أكثر صحة، فإننا نعرف اليوم ما هو النشاط وبأي شدة، الذي سيزيد من فرصة الوقاية من أكثر أنواع السرطان عنفًا وانتشارًا.

استخدم الباحثون من جامعة تل أبيب كلا من الحيوانات النموذجية التي تم تقديمها لنظام التدريب والمتطوعين الأصحاء الذين تم اختبارهم قبل وبعد التدريب.

وفي دراسة وبائية أجريت على ما يقرب من 3000 شخص، وتمت متابعتها لمدة 20 عامًا تقريبًا، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين أبلغوا عن نشاط بدني هوائي، انخفض لديهم معدل الإصابة بالسرطان النقيلي بنسبة 72٪، مقارنة بالأشخاص الذين أبلغوا عن قلة النشاط البدني. وفقًا للباحثين، فإن السبب وراء عدم ظهور النقائل في معظم الحالات، سواء في الحيوانات النموذجية أو عند البشر، يرتبط بمعدل استهلاك الجلوكوز في الجسم.

في الحيوانات النموذجية، كان من الممكن كسر آلية الظاهرة التي لوحظت عند البشر. وبعد أن أصبحوا لائقين، أخذ الباحثون عينات من الأعضاء الداخلية للحيوانات قبل وبعد ممارسة الرياضة وبعد إصابتهم بالسرطان. تظهر نتائج البحث أنه من بين الحيوانات النموذجية، وجد أن التمارين الرياضية قللت بشكل كبير من تطور النقائل في الغدد الليمفاوية والرئتين والكبد. ويؤكد البروفيسور ليفي أن البحث الجديد، الذي يجمع قوى علمية من مختلف كليات الجامعة، أدى إلى اكتشاف بحثي مهم للغاية في الوقاية من السرطان النقيلي، وهو السبب الرئيسي للوفاة في إسرائيل.

البروفيسور ليفي: "لأول مرة، يدخل بحثنا إلى داخل الجسم ويفك رموز تأثير الرياضة على الأنسجة الداخلية التي عادة ما تستضيف النقائل لأصعب أنواع السرطان مثل الرئة والكبد والليمفاوية. لقد وجدنا أنه أثناء النشاط الهوائي عالي الكثافة، تزيد الأعضاء الداخلية من كمية مستقبلات السكر في الخلايا وتزيد من استهلاكها للجلوكوز وتصبح في الأساس آلة جيدة التزييت لاستيعاب السكر والطاقة، تمامًا مثل العضلات. نحن نفترض أنه بما أن العضلات تحرق الكثير من الجلوكوز أثناء التمرين، فإن الأعضاء الداخلية تستجيب للتحدي وتزيد قدرتها على امتصاص السكر لمواكبة المنافسة على مصدر السكر. عندما يظهر السرطان، فإنه يفشل في الانتشار لأنه في منافسة شرسة على الجلوكوز في الأنسجة الماهرة (النسيج الذي قام بالتمرين). هذه حالة مزمنة لدى أولئك الذين يمارسون الرياضة بانتظام: تتغير أنسجة الأعضاء الداخلية، وتصبح أكثر شبهاً بالأنسجة العضلية، وهي ركيزة سيئة للغاية للسرطان - الذي يحتاج أيضًا إلى الجلوكوز. نعلم جميعًا أنه من الصحي ممارسة الرياضة. ابتكارنا هو الدخول إلى الأعضاء واكتشاف أن الجسم بأكمله يتغير، وبالتالي فإن السرطان أيضًا لا يتمكن من الانتشار والانتشار ويكون الورم الأصلي صغيرًا أيضًا.

ويؤكد الدكتور جيفنر أنه على عكس النشاط البدني بغرض حرق الدهون أو الصحة العامة، فإن نتائج الدراسة تظهر أنه من الضروري ممارسة الرياضة بكثافة عالية لمنع تطور السرطان وانتشاره في الجسم.

دكتور جيفنر: "إذا كان 65-70% من الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب هو النطاق الصحيح لإنتاج الطاقة من الدهون، فمن أجل "حرق" السكر يجب أن تصل إلى 80-85% من الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب - حتى لفترات قصيرة". من الوقت، على سبيل المثال الركض السريع لمدة دقيقة واحدة ثم المشي، ومرة ​​أخرى الركض القصير والسريع. إذا كانت هذه الفترات في الماضي جزءًا من روتين التدريب الفريد للرياضيين، فإننا نرى اليوم بالفعل مزيجًا من التدريب الفتراتي في إعادة تأهيل القلب والرئة على سبيل المثال. تشير نتائج بحثنا إلى أنه حتى بالنسبة للأشخاص الأصحاء، من المهم دمج التمارين عالية الكثافة في روتين التدريب الخاص بهم. أعتقد أن إجراء المزيد من الأبحاث في المستقبل سيجعل من الممكن تقديم الطب الشخصي للوقاية من أنواع معينة من السرطان. سوف نذهب إلى طبيب لديه تاريخ عائلي للإصابة بسرطان معين، والذي سيوصي وفقًا له بنوع النشاط. ومن المهم التأكيد على أن النشاط البدني له تأثيرات أيضية وفسيولوجية فريدة من نوعها، مما يؤدي إلى الوقاية من السرطان، وهو ما لا يمكن لأي دواء أو أي تدخل طبي آخر تحقيقه."

للمادة العلمية